Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Koroonaviiruse haigus COVID-19

Olen COVID-19 haige

Olen lähikontaktne

  • Jää koju!

  • Võta ühendust oma perearstiga, kes saab sulle ka töövõimetuslehe/hoolduslehe väljastada.

  • Kodus pead viibima 10 päeva alates lähikontaktist. Soovi korral on võimalik minna 10. päeval testima.
    Info selleks saad kas robotkõnelt, Terviseameti poolt saadetud SMSi või e-kirja kaudu.

  • Jälgi oma tervist!

  • Kui sul esinevad haigussümptomid, teavita koheselt oma perearsti või helista perearsti nõuandeliinile 1220.
     

 

KUIDAS END KAITSTA?
 

  • Pese tihti käsi 
    Kätepesuks kasuta sooja vett ja seepi ning avalikes kohtades kasuta käte desinfitseerimisvahendit.
  • Kanna maski

    Maski peavad kandma kõik 12-aastased ja vanemad inimesed kõigis avalikuks kasutamiseks mõeldud siseruumides.

  • Liigu hajutatult
    Avalikus siseruumis tuleb arvestada hajutatuse nõudega. Võõrastest inimestest tuleb hoiduda viiruseleviku seisukohast mõistlikusse kaugusesse.

  • Jälgi hingamisteede hügieeni 
    Kui aevastad või köhid, siis kata oma suu ja nina ühekordse salvrätiga. Viska see koheselt prügikasti ja puhasta seejärel käed. Kui sul ei ole salvrätikut, kasuta oma varrukat (küünarvarre osa), aga mitte paljast kätt.
  • Väldi silmade, nina ja suu katsumist
    Kui puudutad oma silmi, nina või suud mustade kätega, siis on võimalus, et viirus kandub ka sinule edasi.
  • Vaktsineeri end COVID-19 vastu
    Rohkem infot leiab veebilehelt vaktsineeri.ee 

COVID-19 SÜMPTOMID
JA LEVIMINE

  • COVID-19 peamised sümptomid: 
    ● peavalu,
    ● köha,
    ● palavik,
    ● hingamisraskused,
    ● kurguvalu,
    ● köha,
    ● lihasvalu,
    ● maitsemeelte kadu,
    ● haistmismeelte kadu,
    ● väsimus,
    ● nõrkustunne.

    Sümptomid võivad olla väga kerged, seega jälgige oma tervist tähelepanelikult ning pöörduge perearsti poole ka kergete sümptomitega.
  • Viirus levib inimeselt inimesele piisknakkuse kaudu, peamiselt lähedasel kontaktil nakkuskahtlase inimesega, kellel on nakkusele iseloomulikud sümptomid, eelkõige köha. 
  • Viiruse peiteperiood on 2-14 päeva. Inimene võib olla teistele nakkusohtlik 2 päeva enne COVID-19 sümptomite tekkimist või positiivse SARS-CoV-2 analüüsi andmist. 
  • Kuna COVID-19 sümptomid võivad olla väga kerged, jälgi oma tervist tähelepanelikult ning pöördu perearsti poole või helista perearsti nõuande liinile 1220 ka kergete sümptomitega.
  • Hingamisraskuse või õhupuuduse korral helista hädaabinumbrile 112.

KUIDAS SAADA VAKTSINEERIMA?

  • Helista telefonil 1247 
    Riigi infotelefonil on võimalik endale vaktsineerimiseks aega broneerida ja samuti saab sealt infot ilma eelregistreerimiseta toimuvate kiirvaktsineerimiste kohta. Infotelefoni konsultandid annavad ka vastuseid lihtsamatele küsimustele vaktsineerimise kohta.
  • Broneeri aeg digiregistratuuris 
    www.digilugu.ee lehele saad logida sisse ID-kaardiga, mobiil-ID-ga või SMART-ID-ga. Seal kuvatakse esimesed saadaolevad ajad. Alla 18-aastastele saab digiregistratuuris aja broneerida lapsevanem või ametlik hooldaja.
  • Mine lihtsalt vaktsineerimispunkti kohale 
    Info ilma eelregistreerimiseta toimuvate vaktsineerimiste kohta on koondatud vaktsineeri.ee veebilehele. Tuleb siiski arvestada, et võib tekkida järjekord ja võib-olla tuleb oodata päris kaua.
    Vastuseid koroonaviirusega seotud küsimustele (sh kiirvaktsineerimiste kohta) saab ööpäevaringselt avatud tasuta häirekeskuse kriisiinfotelefonilt 1247.
     

Vaktsineeri end COVID-19 vastu, sest nõnda saame naasta normaalse elukorralduse juurde!

 

 
 

KUST KÜSIDA INFOT?

Koroonaviirusega seotud küsimustele on ööpäevaringselt avatud tasuta häirekeskuse kriisiinfotelefon ☎️ 1247.
(välismaalt helistades +372 600 1247).

 Tervist puudutavate küsimuste korral helista perearsti nõuandetelefonile ☎️ 1220.
(välismaalt helistades +372 634 6630).

 Hingamisraskuse või õhupuuduse korral helista hädaabinumbrile ☎️ 112.

Küsimuste korral pöörduge terviseameti poole e-posti teel: info@terviseamet.ee

 

 

 

Viimati uuendatud 25.11.2021