Вы здесь

ЗАЩИТА ОТ ВИРУСА

НАЗАД НА СТРАНИЦУ COVID-19 »

    Как предотвратить заражение коронавирусом и что делать в случае подозрения?

    • Мойте руки. Руки нужно мыть теплой проточной водой с мылом, при необходимости используйте дезинфицирующие средства для рук.
    • Избегайте контактов. Избегайте близких контактов с людьми, которые кашляют или чихают. Если вы находитесь слишком близко к человеку с симптомами, вы можете заболеть сами.
    • Не прикасайтесь к глазам, носу и рту. Когда вы дотрагиваетесь до глаз, носа или рта грязными руками, есть вероятность, что вирус передастся и вам.
    • Если у вас жар, кашель и затрудненное дыхание, обратитесь за своевременной помощью.
    • Следите за своим здоровьем и оставайтесь дома. Позвоните своему семейному врачу или, если он недоступен, позвоните по справочному телефону семейных врачей 1220.
    • Если у вас легкие респираторные симптомы. Тщательно соблюдайте обычные правила гигиены рук и, если возможно, оставайтесь дома, пока вы не поправитесь.
    • Соблюдайте гигиену дыхательных путей.
    • Если вы чихаете или кашляете, закройте рот и нос одноразовой салфеткой. Немедленно бросьте салфетку в мусорное ведро и протрите свои руки. Если у вас нет салфетки, используйте рукав (часть предплечья), но не голую руку.
    • Носить маску! Прикрытие рта и носа предотвращает распространение микробов и вирусов. Если вы чихаете о голую руку, микробы и вирусы могут передаться через вас к другим

       

      Меры предосторожности на рабочем месте
       

      • Рекомендуем работникам по возможности работать удаленно.
      • Рекомендует работодателям подготовить план удаленной работы и организовать удаленную работу на случай, если кто-то в коллективе заразится коронавирусом.
      • Рекомендуем отказаться от всех совместных мероприятий, в которых участвуют лица, не общающиеся друг с другом ежедневно.

      Меры предосторожности в кругу семьи

      • Если вам предстоит общение с человеком, который входит в группу риска, нужно убедиться, что вы не являетесь носителем инфекции и соблюдать меры предосторожности во время посещения: носить маску, придерживаться дистанции и заботиться о чистоте рук и поверхностей. 
      • Учреждениям социальной опеки нужно обеспечить для людей, входящих в группу риска, безопасные возможности для контактного и бесконтактного общения.
      • Нужно соблюдать меры предосторожности, которые действуют при проживании вместе с человеком, заразившимся коронавирусом, в том числе нужно носить маску, соблюдать по возможности дистанцию и избегать соприкосновения с заболевшим, а также регулярно очищать руки и поверхности.
       

      Меры в публичных местах и общественном транспорте          

      • В общественном транспорте, в торговых залах и местах общего пользования предприятий торговли, на конференциях, концертах, в театрах и кинотеатрах нужно носить маску или закрывать рот и нос. Исключение составляют люди, которым это противопоказано по медицинским причинам (например, астматики), лица, которые общаются со слабослышащими, читающими в процессе общения также по губам, а кроме того дети моложе 12 лет. Возможны также другие обоснованные исключения – например, когда в общественном транспорте нет других пассажиров.
      • Правительство своим распоряжением вводит во внутренних помещениях общего пользования торговых предприятий, в том числе в торговых залах, правило 2+2, в соответствии с которым вместе могут передвигаться до двух человек, а с остальными им нужно придерживаться дистанции минимум в два метра. Исключение составляют семьи и те случаи, когда обеспечить разумное соблюдение этого правила невозможно.
      • Правительство своим распоряжением вводит правило двухметровой дистанции между группами посетителей в точках общепита и развлекательных заведениях, при этом группы посетителей не могут быть больше 10 человек. Ограничение не распространяется на членов одной семьи, а также, например, на образовательную деятельность по интересам и детские игровые комнаты.
       

      Когда имеет смысл носить маску? 

      В общественном транспорте, в торговых залах и местах общего пользования предприятий торговли, на конференциях, концертах, в театрах и кинотеатрах нужно носить маску или закрывать рот и нос, чтобы снизить вероятность того, что при кашле или чихании, капли попадут на другого человека. Также маска может помочь здоровому человеку в том случае, если  носитель вируса будет кашлять в его сторону, таким образом в какой-то мере снизится вероятность того, что вирус, в виде капелек, попадет на здорового человека в той дозе, которой будет достаточно, чтобы он заразился и заболел.

      Хирургическая/медицинская маска не защищает медицинского работника, поскольку не везде плотно прилегает к коже. Из-за формы маски, воздух может попасть через нижнюю часть маски и с боков.

      Для защиты от заражения, медицинские работники должны использовать изготовленные из качественного материала респираторы, которые со всех сторон плотно прилегают к коже.

      При использовании респиратора с клапаном, нужно следить за тем, чтобы это не был строительный респиратор, который хоть и фильтрует вдыхаемый воздух, но выдыхаемый воздух проходит через клапан без фильтрации.

       

      Какие правила необходимо соблюдать при ношении маски?

      • Перед тем, как взять маску в руки, нужно тщательно помыть их.
      • Маска должна быть правильно расположена на лице (нос покрыт маской и концы максимально завязаны).
      • Маска не должна быть влажной (влажную маску нужно менять, примерно каждые 2-3 часа).
      • После того как маска будет снята, ее надо сразу или выбросить в мусорный контейнер, или положить в стиральную машинку (тканевую маску), или использовать термостат для стерилизации. Положенная на полку использованная маска может разносить вирус через частички пыли и, таким образом, стать опасной для находящихся в помещении людей.
       

      Мобильное приложение HOIA

      Загрузите мобильное приложение HOIA на свой телефон через Google Play или App Store, которое уведомит вас, если вы были в тесном контакте с носителем коронавируса. Вы также можете анонимно сообщить другим пользователям о своей болезни. Телефоны пользователей приложения обмениваются анонимными кодами, и страна, производитель приложения или производитель телефона не могут знать, кто с кем был в тесном контакте. Подробнее на www.hoia.me/ru