Я близко контактировал с заболевшим COVID-19

правила поведения по состоянию на 15.08.2022

Лицам, находившимся в близком контакте с заболевшим, рекомендуется в течение пяти дней:

Оставаться в самоизоляции. По возможности работайте и учитесь дистанционно. Если вы нуждаетесь в листе нетрудоспособности, обратитесь к семейному врачу, который примет решение о необходимости выдачи листа временной нетрудоспособности.

Избегайте контактов, особенно с людьми из группы риска!

Выходя из дома, используйте защитную маску.

Внимательно следите за своим здоровьем.

Кроме того, необходимо регулярно соблюдать требования безопасности здоровья:

Регулярно мойте руки теплой водой с мылом. При необходимости дезинфицируйте руки, потому что вирус может передаваться через зараженные предметы.

Избегайте прикосновений руками к лицу, глазам, рту и носу.

Регулярно проветривайте помещения (минимум два раза в день по 15 минут за раз).

При кашле/чихании прикрывайте нос и рот бумажным полотенцем или рукавом (использованную бумагу немедленно выбросьте, а затем вымойте руки).  

При появлении симптомов по возможности пройдите экспресс-тест и обратитесь к семейному врачу или по консультационной линии семейных врачей 1220.

Риск заболевания выше при семейных контактах. Невакцинированным и непереболевшим лицам настоятельно рекомендуется оставаться дома.

Дополнительную информацию о коронавирусе можно найти:
на странице о коронакризисе
https://www.kriis.ee/ru/bolezn-zdorove-i-vakcina/koronavirus-i-profilaktika-zabolevaniya/kharakter-i-rasprostranenie