Рекомендации по предотвращению заражения
Часто мойте руки. Для мытья рук используйте теплую воду и мыло, а в общественных местах пользуйтесь дезинфицирующим средством для рук.
Маска — это не ограничение, а возможность! Рекомендуем носить маску в многолюдных внутренних помещениях и в общественном транспорте, особенно группам риска.
Избегайте ненужных контактов. В общественных местах стоит держаться на разумном расстоянии от незнакомых людей.
Соблюдайте гигиену дыхательных путей. Если чихаете или кашляете, пользуйтесь одноразовой салфеткой или прикрывайтесь рукавом, но не голой рукой.
Вакцинируйтесь. Вакцинация против COVID-19 бесплатна для всех. Она лучше всего помогает избежать тяжелого течения заболевания.
Находитесь в хорошо проветриваемых помещениях! Самый простой способ обеспечить воздухообмен — открыть окна и проветрить комнаты.
Где можно сделать прививку от COVID-19?
Забронируйте время в цифровой регистратуре. На сайт www.terviseportaal.ee можно войти с помощью ID-kaart, mobiil-ID или SMART-ID. На портале отобразится первое доступное время. Для лиц младше 18 лет забронировать время в цифровой регистратуре сможет родитель или официальный опекун.
Информация о проводимых вакцинациях без предварительной регистрации есть на сайте vaktsineeri.ee.
Если terviseportaal.ee и vaktsineeri.ee не предлагают подходящего времени для вакцинации, спросите о возможностях вакцинации своего семейного врача!
Этой осенью Эстония вакцинирует всех желающих, вне зависимости от принадлежности к группе риска.
Если вы до сих пор не вакцинированы, рекомендуем начать прямо сейчас. В качестве первой дозы можно выбрать мРНК-вакцину Comirnaty от Pfizer/BioNTech, мРНК-вакцину Spikevax от Moderna, вакцину Jcovden с вирусным вектором от Janssen или вакцину Nuvaxovid от Novavax на основе белка. После первой дозы вам сразу же сообщат время второй дозы.
Вы можете выбрать вакцину Pfizer/BioNTech Comirnaty, мРНК-вакцину Moderna Spikevax или вакцину Novavax Nuvaxovid в качестве бустерной дозы, независимо от того, какая вакцина использовалась для курса первичной вакцинации.
NB! Запасы вакцины Spikevax Moderna отсутствуют на складе Департамента здоровья. Moderna все еще доступна в отдельных местах вакцинации, но новая партия предположительно поступит на склад Департамента здоровья осенью.
Подробную информацию о возможностях вакцинации можно найти на сайте vaktsineeri.ee
Где узнать информацию?
По вопросам, касающимся здоровья, звоните на консультационный телефон семейных врачей ☎️ 1220.
(при звонке из-за границы +372 634 6630).
При затрудненном дыхании или одышке звоните по номеру экстренной помощи ☎️ 112.
При возникновении вопросов обращайтесь в Департамент здоровья по электронной почте: [email protected]