Вы здесь

Болезнь Коронавирус COVID-19

У меня COVID-19

Я контактировал с больным

  • Оставайтесь дома!

  • Обратитесь к своему семейному врачу.

  • Вы должны находиться дома в течение 14 дней с момента близкого контакта или пока не будет получен отрицательный результат ПЦР-теста на SARS-CoV-2, сделанного не менее чем на 10-й день. Информацию об этом можно получить либо по звонку робота, либо в SMS-сообщении или электронном письме от Департамента здоровья.

  • Следите за своим здоровьем!

  • Если у вас появятся какие-нибудь симптомы, сразу сообщите об этом своему семейному врачу или позвоните по телефону консультации семейных врачей 1220.

КАК СЕБЯ ЗАЩИТИТЬ?

  • Мойте руки
    Руки нужно мыть теплой проточной водой с мылом, при необходимости используйте дезинфицирующие средства для рук.
  • Носить маску! Соблюдайте гигиену дыхательных путей
    Если вы чихаете или кашляете, закройте рот и нос одноразовой салфеткой. Немедленно бросьте салфетку в мусорное ведро и протрите свои руки. Если у вас нет салфетки, используйте рукав (часть предплечья), но не голую руку.

  • Избегайте контактов
    Избегайте близких контактов с людьми, которые кашляют или чихают. Если вы находитесь слишком близко к человеку с симптомами, вы можете заболеть сами.

  • Не прикасайтесь к глазам, носу и рту

  • Если у вас жар, кашель и затрудненное дыхание, и вы путешествовали за границей, обратитесь за своевременной помощью.
    Позвоните своему семейному врачу или, если он недоступен, позвоните по справочному телефону семейных врачей 1220.

ЗАРАЗНОСТЬ COVID-19, СИМПТОМЫ

  • Основные симптомы — головная боль, потеря обоняния, заложенность носа, кашель, усталость, мышечные боли, насморк, потеря вкуса, боль в горле, жар.
  • В более тяжелых случаях могут возникнуть затрудненное дыхание, боль в груди, трудности с речью и движением. 
  • Симптомы могут быть очень легкими, поэтому внимательно следите за своим здоровьем и обращайтесь к семейному врачу, даже если у вас появились легкие симптомы.
  • Вирус передается от человека к человеку воздушно-капельным путем, в основном при тесном контакте с человеком, который может быть инфицирован, у которого есть характерные для инфекции симптомы, в частности кашель. 
  • Инкубационный период вируса от 2 до 14 дней, в среднем 5 дней. 
  • Человек может быть заразным для других за 2 дня до появления симптомов COVID-19 или получения положительного результата теста на SARS-CoV-2. Вирус может передаваться при контакте с человеком, у которого имеется подозрение на заражение и у которого могут быть очень легкие симптомы.
  • Основными мерами по предотвращению заражения коронавирусом являются хорошая гигиена рук, соблюдение дистанции, ношение маски и избегание прикосновения к глазам, носу и рту грязными руками.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ПОДОЗРЕВАЕТЕ У СЕБЯ ЗАРАЖЕНИЕ ВИРУСОМ?

Основные симптомы COVID-19: головная боль, кашель, жар, затрудненное дыхание, боль в горле, боли в мышцах, потеря вкуса, потеря обоняния, усталость и слабость.

Если вы испытываете какие-либо из вышеперечисленных симптомов, то сразу же оставайтесь на самоизоляции и обратитесь к своему семейному врачу. Поскольку симптомы COVID-19 могут быть очень легкими, внимательно следите за своим здоровьем и обратитесь к своему семейному врачу или, если симптомы легкие, позвоните по телефону консультации семейных врачей 1220.

Если вы испытываете трудности с дыханием или нехваток воздуха, позвоните по телефону экстренной помощи 112.

По всем вопросам, связанным с коронавирусом, можно круглосуточно обращаться по бесплатной линии кризисной помощи центра тревоги 1247.

 

ГДЕ ПОЛУЧИТЬ ИНФОРМАЦИЮ?

По вопросам, связанным с темой коронавируса, можно круглосуточно бесплатно обращаться на
инфолинию центра тревоги ☎️ 1247 или (+372) 600 1247 (можно звонить и из-за границы).

По вопросам, касающимся здоровья, просим звонить по инфотелефону семейных врачей ☎️ 1220 или
 +372 634 6630 (можно звонить и из-за границы).

При затруднении дыхания или недостатке кислорода нужно звонить по номеру экстренной помощи ☎️ 112.  

В случае возникновения вопросов обращайтесь в Департамент здоровья по э-почте: info@terviseamet.ee

 
 

 ИНСТРУКЦИИ

 
 

ПЕЧАТНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

 
 

Последнее обновление 30.11.2020