Olen COVID-19 haigestunu lähikontaktne
käitumisjuhised seisuga 15.08.2022
Lähikontaktsetel soovitatakse 5 päeva:
Viibida eneseisolatsioonis. Võimalusel kasutada kaugtööd ja -õppimist. Juhul, kui vajate töövõimetuslehte, võtke ühendust perearstiga, kes otsustab ajutise töövõimetuslehe väljastamise vajaduse üle.
Vältida kontakte, eriti riskirühma kuuluvate isikutega!
Kodust lahkudes kasutada kaitsemaski.
Jälgida hoolikalt oma tervist.
Lisaks tuleb regulaarselt järgida terviseohutuse nõudeid:
Peske regulaarselt käsi sooja vee ja seebiga. Vajadusel desinfitseerige, sest viirus võib levida saastunud esemete kaudu.
Vältige kätega näo, silmade, suu ja nina puudutamist.
Tuulutage regulaarselt ruume (vähemalt kaks korda päevas minimaalset 15 minutit korraga).
Köhimisel/aevastamisel katke nina ja suu paberräti või käsivarrega (kasutatud paber visake kohe ära ja seejärel peske käed).