Olen COVID-19 haige
Jää koju ja võta ühendust oma perearstiga!
Kui oled COVID-19 positiivne või kahtlustad haigestumist, siis mistahes haigussümptomite korral püsi kodus, võta ühendust oma perearstiga. Väldi kontakte teiste inimestega, järgi käte- ja hingamisteede hügieeni ning lase kõik eluks vajalik endale kontaktivabalt koju toimetada. Juhul, kui ei saa ühendust oma perearstiga, helista perearsti nõuandeliinile 1220. Töövõimetuslehe/hoolduslehe jaoks pöördu oma perearsti poole. Patsiendi koduse ravi juhise leiad siit » (PDF)
Teavita oma lähikontaktseid!
Palume haigestunutel teavitada oma lähikontaktseid võimalikust nakatumise riskist.
Kuidas pean oma lähikontakte määrama?
Lähikontaktseks loetakse isikut, kes on olnud COVID-19 haigega kontaktis vähemalt 15 minutit (kokku viimase 24 h jooksul) ja lähemal kui kaks meetrit. COVID-19 haige on nakkusohtlikuks ca 2 päeva enne ja kuni 10 päeva pärast haigusnähtude tekkimist.
Juhul, kui teate, et teie lähikontaktne on viimase 6 kuu jooksul COVID-19 haiguse läbi põdenud või läbinud COVID-19 vastase vaktsineerimise kuuri, ei pea ta eneseisolatsiooni jääma.
Lähikontaktne isik on näiteks see, kes:
- elab samas majapidamises COVID-19 haigega;
- on viibinud koos COVID-19 haigega vähemalt 15 minutit ja kuni 2 meetri kaugusel (arvestades ka seda, et hommikul 5 minutit, pealelõunal 5 minutit ja õhtul 5 minutit, annab kokku samuti 15 minutit).
- on olnud otseses füüsilises kontaktis COVID-19 haigega (nt kätlemine);
- on olnud otseses kontaktis COVID-19 haige eritistega ilma kaitsevahendeid kasutamata (nt on peale köhitud, kasutanud patsiendi salvrätti paljaste kätega);
- on viibinud COVID-19 haigega ühes ruumis (nt klassiruumis, nõupidamisruumis, haigla ooteruumis, tööruumis jne), kus ei ole piisavat õhuvahetust ja/või ei kasutatud isikukaitsevahendeid ning esineb oht kokkupuuteks viirusega.
Kui ma olen SARS-CoV-2 positiivne
ja mul on sümptomid.
Juhul, kui sul on haigusnähud, mõtle hoolikalt, kellega puutusid kokku kaks päeva enne sümptomite tekkimist ja sümptomite ajal. Lähikontaktiks loetakse, kui kokkupuude toimus 15 minutit ja lähemal kui 2 meetrit (arvestades ka seda, et hommikul 5 minutit, pealelõunal 5 minutit ja õhtul 5 minutit, annab kokku samuti 15 minutit).
Kui ma olen SARS-CoV-2 positiivne
ja mul ei ole sümptomeid.
Juhul, kui oled saanud positiivse SARS-CoV-2 testi tulemuse, kuid haigussümptomeid ei esine, mõtle kellega puutusid kokku kaks päeva enne testi tegemist ning testi tegemise päeval. Lähikontaktiks loetakse, kui kokkupuude toimus 15 minutit ja lähemalt kui 2 meetrit (arvestades ka seda, et hommikul 5 minutit, pealelõunal 5 minutit ja õhtul 5 minutit, annab kokku samuti 15 minutit).
Kuidas määrata haigega igapäevaselt
kokku puutuvaid lähikontakte?
Kõik haigega koos elavad inimesed on lähikontaktsed.
Haigestunud isikuga lähikontaktis olnud inimesed peavad jääma koju eneseisolatsiooni, va juhul kui:
● isik on mitte rohkem kui 180 päeva tagasi COVID-19 haiguse läbi põdenud;
● isik on läbinud COVID-19 haiguse vastase vaktsineerimise kuuri, saavutanud viimase vaktsiinidoosi järel maksimaalse kaitse ning viimasest vaktsiinidoosist ei ole möödunud rohkem kui üks aasta;
● isik on COVID-19 haiguse läbipõdemise järel saanud ühe doosi vaktsiini, saavutanud vaktsiinidoosi järel maksimaalse kaitse ning viimasest vaktsiinidoosist ei ole möödunud rohkem kui üks aasta või ta on pärast esimese vaktsiinidoosi saamist haigestunud COVID-19 haigusesse, on COVID-19 haiguse läbi põdenud ning diagnoosi kinnitava SARS-CoV-2 testi tegemisest või diagnoosi kinnitamise kuupäevast ei ole möödunud rohkem kui üks aasta.
Lähikontaktse isolatsioonipäevi aitab kalkuleerida Eesti Perearstide Seltsi isolatsioonikalkulaator »
Kuidas määrata lähikontakte,
kellega igapäevaselt koos ei elata?
Haigega ühekordses lähikontaktis olnud isikut loetakse lähikontaktseks, kui on viibitud lähemal kui 2 meetrit ja pikemalt kui 15 minutit.
Juhul, kui lähikontaktid on toimunud asutuse siseselt (näiteks koolid, lasteaiad, teatrid, töökohad jne), soovitame teavitada vastutavaid isikuid, kes saavad kaardistada ja teavitada lähikontakte.
Haigestunud isikuga lähikontaktis olnud inimesed peavad jääma koju eneseisolatsiooni, va juhul kui:
● isik on mitte rohkem kui 180 päeva tagasi COVID-19 haiguse läbi põdenud;
● isik on läbinud COVID-19 haiguse vastase vaktsineerimise kuuri, saavutanud viimase vaktsiinidoosi järel maksimaalse kaitse ning viimasest vaktsiinidoosist ei ole möödunud rohkem kui üks aasta;
● isik on COVID-19 haiguse läbipõdemise järel saanud ühe doosi vaktsiini, saavutanud vaktsiinidoosi järel maksimaalse kaitse ning viimasest vaktsiinidoosist ei ole möödunud rohkem kui üks aasta või ta on pärast esimese vaktsiinidoosi saamist haigestunud COVID-19 haigusesse, on COVID-19 haiguse läbi põdenud ning diagnoosi kinnitava SARS-CoV-2 testi tegemisest või diagnoosi kinnitamise kuupäevast ei ole möödunud rohkem kui üks aasta.
Lähikontaktse isolatsioonipäevi aitab kalkuleerida Eesti Perearstide Seltsi isolatsioonikalkulaator »