Sa oled siin


Gripp ja ülemiste hingamisteede viirusnakkused 

 

Siit leiab soovitusi gripi ja ülemiste hingamisteede viirusnakkuste raviks ja vältimiseks.

Terviseamet soovitab viirusnakkuste põdejatel:

  • jääda koju ja ennast terveks ravida, kuna haigestunu võib teisi nakatada kuni seitse päeva. Haigena tööl/koolis/lasteaias käimine kurnab ka organismi,
  • köhides ja aevastades tuleks nina ja suu salvrätiga katta,
  • vältida silmade puudutamist,
  • pesta tihti käsi.
     

Terviseamet soovitab nakatumisest hoidumiseks:

  • vältida rahvarohkeid kohti või kogunemisi,
  • pesta tihti käsi,
  • haigega lähikontaktis olles katke nina ja suu maskiga.
     

    Gripist hoidumise parim viis on vaktsineerimine

    Soovitame alustada vaktsineerimisega juba oktoobris. Gripivaktsiin hakkab tervetel inimestel mõjuma 10-14 päeva pärast süstimist ja selle mõju kestab kuni aasta. Immuniseerimist gripi vastu võivad vastunäidustuste puudumisel teha kõik soovijad alates 6.elukuust.
     

    Vaktsineerimine on vastunäidustatud:

    • munavalgu ülitundlikkuse;
    • vaktsiini muude koostisosade ülitundlikkuse;
    • ägeda palavikulise haiguse korral.
       

    Kindlasti soovitame vaktsineerimist järgmistesse riskirühmadesse kuuluvatele inimestele:

    • 65-aastased ja vanemad;
    • inimesed, kes põevad aneemiat, kroonilist kopsu-, südame-, neerude või ainevahetuse süsteemi haigust (eeskätt diabeeti);
    • 6 kuu kuni 17 aasta vanused lapsed ja noorukid, kes saavad pikaajalist aspiriiniravi;
    • immuunpuudulikkusega inimesed, sealhulgas immuunsüsteemi talitlust pärssivat ravi saavad ja HIV-positiivsed inimesed;
    • rasedad;
    • hooldeasutuste ja pikaravihaiglate kroonilisi haigusi põdevad patsiendid;
    • tööalaselt ohustatud inimesed (tervishoiutöötajad, hooldekandeasutuste töötajad, linnufarmide töötajad jt);
    • inimesed, kes võivad levitada grippi riskirühmadele.